✅ تشعر أن الأكل وسيلة للهروب من المشاعر والتخلص من شعور الحزن والتوتر والقلق؟

✅ إذا كنت ترغب في فقدان الوزن الزائد عن طريق التخلص من الأكل العاطفي.

✅ إذا كنت ترغب بتحسين علاقتك مع الطعام.

✅ إذا كنت ترغب بفهم جسدك وما يناسبه فعلياً لتحقيق الوزن المثالي بدون معاناة.